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有問必答網心理健康科失眠 → 以前晚上網,吧,白天睡

以前晚上網,吧,白天睡

男 | 21歲 2017-11-01 19:21:33 8人回復 來自

健康咨詢描述: 以前晚上網,吧,白天睡,現在沒錢了天天在睡覺,誰都不見,請問怎么辦?有什么好辦法

醫生回復區

張英澤
張英澤 保定市第一中醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病,失眠,糖尿病并發癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網友:49360稱贊:1
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2017-11-01 20:27:22 我要投訴

      病情分析:
      根據你說的情況,我認為這是網癮泛濫,還是沒有調整好真正到生活狀態;
      指導意見:
      過度的封閉自己,將網絡和現實完全混同,長此以往,就會出大問題,會與社會脫節。
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫院   醫師 擅長: 診斷與治療臨床各科常見疾病,對性,婚戀,家庭,親子 幫助網友:20205稱贊:75
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2017-11-08 07:12:57 我要投訴

      你好,患者的表現,存在晝夜顛倒的生活方式,與不健康的生活習慣存在一定的關系。積極引導他陽光樂觀地面對生活,可以上網,但是每天要過點時間,比方說每天不能超過兩個小時,其他的時間要安心學習與生活,培養自己的興趣愛好,充實自己,發展自己,祝健康快樂!
      

彭滔
彭滔 義烏市精神病醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,焦慮 幫助網友:41341稱贊:312
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2017-11-01 20:29:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議平時盡量不要再去沉迷于網吧,平時多加強學習,多去參加有意義社交實踐。
      指導意見:
      積極的鍛煉自己的能力,可以通過運動,唱歌等宣泄不良情緒,規律作息生活,白天盡量少睡,晚間避免熬夜。
      
      以上是對“以前晚上網,吧,白天睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉功來
劉功來 聊城市傳染病醫院   主治醫師 擅長: 擅長心腦肺血管疾病的診治,特別是疑難心電圖,腦電圖 幫助網友:540
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2017-11-01 20:42:20 我要投訴

      病情分析:
      解鈴還需系玲人是你自己把門關上的,還是你要把自己的心門打開。
      指導意見:
      把自己的心門打開,多與朋友進行交流。你會感覺有痛苦的時候,朋友和你一起商量。高興的時候與朋友一起分享。
      

徐巖鵬
徐巖鵬 東營市河口區中醫院   醫師 擅長: 慢性胃炎,胃炎,胃癌 幫助網友:13154稱贊:19
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2017-11-01 20:47:51 我要投訴

      病情分析:
      這種情況事實上是心理上有一定的問題,特別是長時間上網與社會接觸較少。
      指導意見:
      建議能夠多與社會做一些,溝通和交流,這樣有利于性格的培養,避免過于孤僻的行為,性格的形成。
      

付一鳴
付一鳴 滕州市西崗中心衛生院   主管護師 擅長: 高血壓、冠心病、肺炎、糖尿病、銀屑病、等疾病的治療 幫助網友:10698稱贊:5
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2017-11-01 21:06:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這是一個非常不好的生活習慣,沒有生物鐘,容易損害人的健康
      指導意見:
      建議:按時作息,要樹立正確的生活目標,盡量少去上網,趁著年輕,多學技術,多想本領
      

葉定楠
葉定楠 東莞市康復醫院   醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,肥胖癥 幫助網友:27076稱贊:46
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2017-11-03 09:21:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,像你這種情況主要是有一個人心原因引起,出現的心理感覺障礙
      指導意見:
      建議你這種情況改正,個人心態,調整個人作息,也可以進行一些心理輔導溝通,多與他人交流,積極融入社會集體生活
      
      以上是對“以前晚上網,吧,白天睡”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

高迎春
高迎春 沂源縣悅莊中心衛生院   醫師 擅長: 子宮肌瘤,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,卵巢囊腫, 幫助網友:5622稱贊:4
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2017-11-03 09:21:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述,您的這個情況可能是之前上網太累了
      指導意見:
      現在需要恢復體力,不用過于擔心的,過一段時間就可以了,希望你你可以對我的回復進行評價,有不明白的地方可以隨時咨詢我。
      

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