你好，根據你的情況，考慮為腸胃著涼，這是一個很重要的因素,晚上睡覺要注意保暖.或考慮為感染性腹瀉病也是極為常見的腸道傳染病
      

      指導意見：
      你好，考慮消化不良，中醫認為為脾虛濕盛，可以服用參苓白術顆粒健脾化濕，艾灸神闕、足三里、氣海等穴位。清淡飲食，忌辛辣油膩生冷之物，預防感冒。
      

      病情分析：
      像您這種情況，注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，可以和胃腸消化道的檢查
      指導意見：
      平時要注意清淡飲食為主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物方面造成長銷的損傷。
      
      以上是對“近日肚子涼涼的，不怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      據描述這是腸炎的癥狀。腸炎一般表現為大便不成形，遇水散開，疼痛發燒等
      指導意見：
      建議空腹補液鹽，口服蒙脫石散，注意休息，避免吃油炸油膩食品，避免吃辛辣刺激
      

      病情分析：
      你好，這種情況是因腸胃功能紊亂及胃寒引起，主要與平時吃多了冷飲或冰涼的食物引起。
      指導意見：
      建議：可以在飲食上可以多吃點大棗、老姜、狗肉等，冷飲或冰涼的食物就不要再吃了。