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風濕病人適合做的運動

男 | 63歲 2017-10-27 16:59:51 7人回復 來自

健康咨詢描述: 老伴患有風濕病,一直都沒治療好,聽說這個病也不能治療徹底,現在就控制著,想請問風濕病人做什么運動有助于病情的恢復???

想得到怎樣的幫助:風濕病人適合做的運動有什么?

醫生回復區

張寶國
張寶國 徐州市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長類風濕性關節炎,痛風,強直性脊柱炎,系統性紅斑 幫助網友:1781
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2017-10-27 17:02:43 我要投訴

      病情分析:
      這種情況一般需要配合,適當參加戶外活動,注意關節的保暖
      指導意見:
      忌食辛辣刺激性食物和過于油膩的食物,注意關節的保暖,可以配合針灸理療的方法來進行調理。
      

王啟國
王啟國 東??h人民醫院   副主任醫師 擅長: 骨外科腰椎間盤突出,頸間綜合征,各種骨折 幫助網友:8855
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2017-10-27 17:04:54 我要投訴

      風濕病的患者可根據自己的病情選擇其整體或局部鍛煉的種類或方式,有計劃的實施。如:太極拳、輕體操、散步、慢跑、快步走、爬樓梯等,要根據自己的關節障礙程度酌情選用,不要強求
      

徐奇頫
徐奇頫 主治醫師 擅長: 五官科,主要眼科,結膜病,角膜病,屈光不正,斜視, 幫助網友:94835稱贊:7114
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2017-10-27 17:03:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,運動鍛煉是防止肌肉萎縮和關節強直,保持和恢復關節功能的最基本、最積極、最有效的方法,也是其他任何治療和康復方法無法代替的。
      指導意見:
      運動鍛煉對類風濕患者更為重要。運動的方式可多種多樣,如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,均可因人而異選擇進行,但以走路鍛煉為最佳方式。
      
      以上是對“風濕病人適合做的運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李文軍
李文軍 醫師 擅長: 頸椎病,腰椎間盤突出,膝關節骨性關節炎,肩周炎,強 幫助網友:3583稱贊:81
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2017-10-27 17:04:53 我要投訴

      病情分析:
      風濕病,的確治療比較麻煩,一般情況下應該用抗風濕的藥物,還有舒筋活血的藥物來控制,會有一定的效果
      指導意見:
      。然后,運動的話可以慢跑,或者是多走,這樣的話,是一個整體的鍛煉,不需要刻意的去鍛煉某個部位。
      

楊梅蘭
楊梅蘭 武威市第二人民醫院   主管護師 擅長: 普外科疾病,肝膽外科,胃腸道疾病,闌尾炎,甲狀腺疾 幫助網友:14350稱贊:1
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2017-10-27 17:05:38 我要投訴

      病情分析:
      運動鍛煉是防止肌肉萎縮和關節強直,保持和恢復關節功能的最基本、最積極、最有效的方法,也是其他任何治療和康復方法無法代替的。生命在于運動,運動鍛煉對類風濕患者更為重要。
      指導意見:
      運動的方式可多種多樣,如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等,均可因人而異選擇進行,但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡單易行,長期堅持,循序漸進,對類風濕病人康復極為有利。
      

劉文艷
劉文艷 朝陽縣木頭城子鎮中心衛生院   主管護師 擅長: 肺心病,冠心病,高血壓,肺炎,胃炎,胃潰瘍,泌尿系 幫助網友:10183稱贊:18
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2017-10-27 17:10:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況分析,風濕病人要注意飲食清淡,適當運動,保持心情愉快。
      指導意見:
      建議風濕病人適合做的運動有做體操,走路,打太極拳,跳舞等。不吃辛辣刺激性食物,保證充足睡眠。
      

zsdoc79422051yl
zsdoc79422051yl 其他 幫助網友:47
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2017-10-27 17:00:01 我要投訴

      你好,根據你的問題,建議風濕要經常參加體育鍛煉,足進血液循環。如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等。目前,中醫針刀鏡技術治療風濕疾病效果顯著。
      
      以上是對“風濕病人適合做的運動”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 風濕病

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
多注意休息,不做重體力活,勞逸結合。

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