你好，根據你描述的癥狀。出現痛經，是一種生理現象，并不是疾病造成的，和內分泌激素的變化有關系。如果嚴重者可以口服止痛的藥物。可以喝蛋白粉。
      

      病情分析：
      你好，經期是可以吃蛋白粉的，經期流失很多蛋白和鐵，現在你補充蛋白使機體流失的蛋白補回去。
      指導意見：
      你好，經期是可以吃蛋白粉的，經期流失很多蛋白和鐵，現在你補充蛋白使機體流失的蛋白補回去。
      

      病情分析：
      您好，痛經的話可以在月經前期服用姜糖水，堅持服用會起到一定作用的。
      指導意見：
      建議您經期注意保暖，避免著涼，不要吃寒涼的食物。經期注意休息。注意個人衛生。
      
      以上是對“經期前痛經，經期時也就痛經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的這個痛經的狀態，一般來說，對飲食沒什么特殊的要求。
      指導意見：
      蛋白粉是可以用的，蛋白類飲食還是比較好的。要注意的是在注意不要吃任何寒冷的食物。
      

      病情分析：
      根據您所說的情況，考慮可能屬于淤血導致的痛經癥狀，可伴有經血色暗，有血塊等
      指導意見：
      如有以上表現，建議可選用血府逐瘀湯治療，同時注意月經期間不要接觸冷水，少吃寒涼生冷食物
      

      病情分析：
      你好，蛋白粉其是補充蛋白的目前這個情況其可以喝的沒有什么不良影響的。
      指導意見：
      目前痛經其和內分泌，著涼等因素有關系，建議口服元胡止痛片對癥處理治療看看，平時注意避免受風著涼。