病情分析：
      您好！根據你說的情況初步考慮，也有可能是著涼引起的感冒
      指導意見：
      建議你，多喝水。可以吃一些治感冒的藥物治療，同時不要過度的手淫。頻繁的手淫對身體損害很大。
      

      指導意見：
      這種情況中醫認為是氣虛和血虛所造成的血液運行不暢引起，平時常吃溫熱食物如羊肉、黑芝麻等食物，同時服用中成藥歸脾丸和八珍丸等補氣益血很快癥狀就會消失。
      

      病情分析：
      您好，根據你的文字描述一般多見于手淫引起體乏無力，腎虛表現。
      指導意見：
      建議平時養成良好生活習慣，戒除手淫，加強體育鍛煉，多時羊肉和韭菜口服男寶膠囊與六味地黃丸。
      
      以上是對“今天早上醒來的時候我就渾身發冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，出現上面的癥狀，一般考慮是由于sy引起的。
      指導意見：
      你好，建議首先要戒掉sy同時注意保暖，調理好作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，可以用中草藥調理。