病情分析：
      你好考慮是胃蠕動減慢，消化不良引起的，與便秘有關的，
      指導意見：
      建議您服用排毒養顏膠囊治療試試，注意多喝水，多吃蔬菜水果，避免暴飲暴食，不要吃辣的，避免暴曬
      

      病情分析：
      你好，如果經常的便秘，對身體也不是很好，一般情況下，身體沒有其他不適癥狀，常見于習慣性便秘。
      指導意見：
      所以每天應該養成定時排便的好習慣，即使沒有大便，也應該定時如廁，形成規律就好了。
      

      病情分析：
      你好，便秘的原因是比較多的，比如飲食不當，缺乏運動等原因都可以引起便秘的癥狀
      指導意見：
      建議，清晨喝點蜂蜜水，順時針按摩小腹部，多運動，經常吃的香蕉，純酸奶，土豆，紅薯等，長時間調理，癥狀應該會很快改善的
      
      以上是對“便秘有十幾年了，飯量挺好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘已經是普及疾病了，這是因為長期的不注重飲食健康造成的。
      指導意見：
      你好，建議：1、每天早上喝蜂蜜水和蘋果醋水，記住了蘋果醋是食用醋不是蘋果醋飲料。蜂蜜一定要正宗的，不然沒效果，反之很快改善。2、從飲食中改善，多喝水，平時吃東西盡量素點。3、去購買些天然的蛋白質很多種維生素，因為這個能增強改善身體各個功能。