你好，很高興能為您問題，通過你描述的癥狀，多考慮是剝脫的子宮內膜，您不要過于擔心。月經期間應該注意腹部的保暖，不要著涼。同時應該增加營養物質
      

      病情分析：
      月經是黑褐色的，說明你有婦科炎癥來的，可以吃益母草顆粒排排積血的，也可以經后喝點益母草排排積血，多吃活血化瘀食物，比如紅糖，紅棗，烏雞，阿膠等促進經血排出去。
      指導意見：
      注意經期衛生，勤洗澡，勤換衣服，勤換衛生巾，穿寬松透氣性好的棉質內褲，不吃辛辣刺激，熱氣上火的，生冷的食物，注意身體防寒保暖。
      

      病情分析：
      你好，月經血中因為含有部分纖維蛋白原，會出現凝固現象
      指導意見：
      如果月經血量不會很多，平時痛經不是很嚴重的話，可以多注意觀察月經周期情況
      
      以上是對“來大姨媽時有一坨像肉一樣的東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述考慮這種情況下應該是脫落的子宮內膜的情況。
      指導意見：
      建議你最好去醫院檢查一下激素水平和比超，根據檢查結果再考慮用紅糖水口服。