病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，初步考慮為毛發(fā)營養(yǎng)不良。主要與飲食，睡眠，精神因素等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食規(guī)律休息，可以口服黑豆黑米黑芝麻黑木耳等以及核桃，也可以口服胱氨酸，復(fù)合維生素b。
      

      你好！根據(jù)描述頭發(fā)干燥，平時要注意護理頭發(fā)，可以用護發(fā)素，多吃營養(yǎng)頭發(fā)的食物，如核桃、芝麻、大棗等等，不能吃辛辣刺激性的食物，不能燙染頭發(fā)。
      

      病情分析：
      你是天生這樣的嗎，平時會染發(fā)燙發(fā)嗎。。。。。。。。。。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時不要熬夜不要染發(fā)燙發(fā)，可以使用護發(fā)素，平時可以使用些護理頭發(fā)的產(chǎn)品。。。。
      
      以上是對“我的頭發(fā)干燥又會叉，我該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！