你好，你的情況是踝關節扭傷，不動不痛，往左偏一點就疼，建議你及時處理，不治療有可能留下后遺癥的，你的關節穩定性會差一些。
      

      病情分析：
      考慮扭傷引起的現象，會有局部疼痛，活動受限，過度勞累癥狀加重。
      指導意見：
      建議避免劇烈運動和反復刺激，熱敷緩解，涂抹紅花油和扶他林軟膏調理，可以有所好轉。
      

      病情分析：
      您好，您的病情腳脖子別筋左偏一點就疼多考慮是扭傷引起的疼痛癥狀
      指導意見：
      建議去醫院檢查一下，可以吃點活血止痛膠囊，活血舒筋片，外用云南白藥膏等治療，多吃蔬菜水果，不會有后遺癥
      
      以上是對“腳脖子別筋了，不不動不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情況是屬于踝關節韌帶拉傷引發的疼痛等情況的。
      指導意見：
      最好是進行局部外敷膏藥，并口服伸筋丹，活血止痛膠囊等藥物治療的。注意靜養休息，避免劇烈活動，是可以預防后遺癥的。
      

      病情分析：
      根據你所提供的問題，一般傷筋動骨的恢復期至少需要一百天。
      指導意見：
      像這種情況下，你應該到醫院去拍一個x，看看骨頭有沒有損傷，如果骨頭沒有損傷的話，可以吃一些活血止痛膠囊
      

      病情分析：
      你好，從你情況來看這是扭傷了，是局部軟組織損傷了，這個不會留下后遺癥，建議使用云南白藥氣霧劑或者紅花油，過一段時間就不疼了
      指導意見：
      但是要注意多休息避免過度勞累，劇烈運動不可以跑動，多熱敷熱敷可以緩解疼痛的
      

      病情分析：
      從癥狀描述上看像這種情況是外傷所致的腳踝部軟組織損傷的表現。
      指導意見：
      你好，這種情況是外傷所致的腳踝部軟組織損傷的臨床癥狀，建議用傷濕祛痛膏外用觀察一下。
      
      以上是對“腳脖子別筋了，不不動不疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況一般足踝部韌帶損傷可以局部物理治療，應用含鋅消炎止痛藥物，一般需要3-4周余恢復。
      指導意見：
      建議飲食清淡注意休息，局部受傷后早期冷敷，2天后熱敷理療，可以應用云南白藥氣霧劑等藥物。