病情分析：
      你好，根據你的情況分析，主要是長時間的姿勢固定，缺乏活動導致的，腰背肌肉勞損
      指導意見：
      需要注意休息，不要彎腰勞累，也不要坐的時間太長，你這種情況可以做針灸推拿，祝你早日康復
      

      病情分析：
      你咨詢的情況看應該是疲勞或缺鈣有影響引起的，血鈣和攝片檢查看是否正常比較好。
      指導意見：
      你好，可以用推拿加高鈣片，阿法骨化片，舒筋活血片治療，注意休息有利于治療。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮可能與腰部長時間姿勢不當所造成的勞損有關，也不排除其他原因的可能性，所以現在無法判斷是否嚴重。
      指導意見：
      建議你最好去醫院骨科檢查一下。最近一段時間應注意不要過度勞累，腰部不要受涼。
      
      以上是對“背部脊椎疼痛，尤其是常坐工作以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是關于后背脊柱位置疼痛的問題，多可考慮是長時間坐著引起的局部肌肉勞損的問題。
      指導意見：
      建議您可以外用點麝香舒活精，適當熱敷加按摩，配合口服舒筋活血片加甲芬那酸片治療，注意不要受涼，適當活動鍛煉才可以。
      

      病情分析：
      你好！根據你的病情描述。你背部的脊椎疼痛考慮是長期伏案工作所致。
      指導意見：
      但建議你去醫院做個脊椎ct檢查。以排除脊椎結核，腫瘤等其他疾病。如確實是長期伏案工作所致，建議改變不良姿勢，按摩，或口服非甾體類藥物即可。