考慮是局部的無菌性炎癥，建議吃點雙氯芬酸鈉配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運動。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，促進康復。
      

      病情分析：
      你說的這種情況，建議目前還是注意休息，每天睡前溫水泡腳
      指導意見：
      如果這種情況持續存在的話，可以考慮去醫院做一個，核磁共振，明確診斷，及時對癥處理
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，根據您描述的情況可能是，走路的時候，軟組織受到損傷。
      指導意見：
      建議平時注意休息，避免多走路?？梢詫?，疼痛部位24小時內進行冷敷，24小時之后進行熱敷。然后可以外用云南白藥噴霧劑。
      
      以上是對“腳脖子沒有扭傷，到類似扭傷的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般情況腳脖子疼痛不適，常因為局部勞損炎癥有關，注意休息，避免劇烈活動勞累，局部理療，應用活血消炎止痛藥物。
      指導意見：
      建議注意休息，避免劇烈活動負重勞累，可以醫院骨外科檢查明確，局部熱敷按摩理療，應用活血止痛貼膏，雙氯芬酸鈉觀察。