病情分析：
      如果沒有睡著可以喝睡著了就不要喊孩子起床喝了打斷睡眠不利于生長發育
      指導意見：
      牛奶可以喝最好喝溫的純的喝完漱口或者刷牙孩子11點還沒睡有些晚了太晚睡不利于孩子生長發育建議早點睡睡前喝牛奶刷牙
      

      你好，這位患者晚上11點之后是不建議服用牛奶的，因為，過了晚上九點，身體的各項器官都處于休息狀態，只有牛奶有可能導致你的腸胃無法正常消化吸收，對您的身體和牙齒都是不利的。
      

      病情分析：
      晚上的話是可以和牛奶的，喝牛奶還可以幫助睡眠，目前的情況不要喝涼的牛奶就行啦！
      指導意見：
      晚上是可以和牛奶的，只要不要喝的量太多？一般是沒有關系的，不要喝涼的牛奶就行啦，喝牛奶可以幫助睡眠。
      
      以上是對“11歲晚上11點后可以喝牛奶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您敘述的情況，11點后服用牛奶可能有點晚。
      指導意見：
      建議您若為了安眠，可稍提前一點時間，太晚飲用可能夜間起夜，影響夜間睡眠質量
      

      病情分析：
      你好，晚上11點喝牛奶，有可能會，導致肚子不舒服的。最好不要喝。
      指導意見：
      一般情況下喝牛奶最好在晚上八點之前喝，并且喝之前最好熱一熱。祝身體健康。
      

      病情分析：
      晚上11點以后太晚了，牛奶喝了容易漲肚子，還是不宜喝的
      指導意見：
      牛奶最好在傍晚或臨睡之前半小時飲用，但是不宜太晚，一般10點之前睡覺最好，尤其是11歲的少年
      

      病情分析：
      十一歲的孩子，正是長身體的時候，要注意早點休息，不要太晚睡覺。
      指導意見：
      最好在九點左右就睡覺，睡前可以喝一杯牛奶，有助于睡眠和補鈣。平時注意營養均衡，適當運動。
      
      以上是對“11歲晚上11點后可以喝牛奶嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！