病情分析：
      你好，有可能是存在腎虛，血液循環不暢，偏陽虛的情況。你平時需要熱水浸泡按摩，促進局部血液循環，同時也可以配合金匱腎氣丸來調節兩周看看效果。
      指導意見：
      如果使用藥物補腎后有明顯改善的話，可以再繼續保持一段時間，如果效果不明顯，那么還需要考慮再去醫院檢查一下腎功能看一看。
      

      指導意見：
      你的腳踝部瘀腫疼痛，建議最好到醫院拍片檢查一下，明確排除骨折的可能性，如果沒有骨折，建議找中醫開一個外用的中藥方子，活血祛瘀消腫止痛的藥物用來泡腳，會有比較好的療效。
      

      病情分析：
      你好，出現像你描述的這種狀況，感覺你可能是患了腎炎一類的疾病。
      指導意見：
      所以建議你去醫院看泌尿內科大夫，讓他好好查查是否患了這種疾病，如果是需積極針對性治療就會好的。
      
      以上是對“雙腳腳踝痛，按下去，要很久才能恢復過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      14歲的男性，出現這樣的情況考慮自己的腎臟有問題的，腳腫的厲害
      指導意見：
      出現這樣的癥狀建議你可以去醫院做個腎臟的檢查看看的，平時的時候注意做好防護的就可以的。
      

      病情分析：
      你好，看圖片應該是有扭傷的癥狀，明天熱敷患處，可以減輕浮腫
      指導意見：
      建議去醫院骨科拍片看看，是不是傷到骨頭了，盡量避免過多走路，注意的休息
      

      病情分析：
      您好，從病情描述來看，你的這種情況如果是有過外傷扭傷，考慮是扭傷引起的腫脹。
      指導意見：
      因不能面診了解具體病情，但是一般扭傷不會同時雙腳扭傷，你的這種情況最好抽血驗一下，排除有沒有腎臟問題。
      

      病情分析：
      您好，這種情況常見于局部軟組織損傷所致，避免摩擦及擠壓，多觀察看看。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡丸治療。避免勞累，多休息，如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      
      以上是對“雙腳腳踝痛，按下去，要很久才能恢復過來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的這種情況來看，考慮是青春期生長快，骨骼生長牽拉刺激導致的腳踝部位肌肉軟組織損傷引起的疼痛不適癥狀、
      指導意見：
      這種情況不要擔心，可以口服碳酸鈣D3片補鈣治療，同時外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀，消腫止痛。改善血液循環，促進損傷細胞修復，避免過度勞累。避免不良刺激就行了、
      

      病情分析：
      這個是有一些水腫的現像，就可以用一些補腎利水消腫的藥物就可以達到治療的效果就會好起來的
      指導意見：
      一般就可以用一些像。黃芪顆粒沖劑這些和金匱腎氣丸這些來滋補肝腎，就可以達到治療的效果就會好起來的滋補以后看效果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據你描述的情況考慮是有水腫。
      指導意見：
      你好，有外傷史嗎？建議你去檢查一下看看，腳踝腫脹，建議先拍個片子看看。
      

      病情分析：
      一般腳腫有三個原因，一個是心臟的原因，一個是腎臟的原因，一個是肝臟的原因。
      指導意見：
      所以建議你去醫院做一個，抽血檢查，看一下，肝功能，有沒有低蛋白血癥，還做一個尿常規，看下腎臟有沒有問題當然，根據你的情況，有醫生也會給你開心臟彩超。