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常常因?yàn)橐患∈孪氲暮芏喟咽虑閺?fù)雜化
女 | 22歲 2017-10-10 21:34:59
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健康咨詢描述： 常常因?yàn)橐患∈孪氲暮芏喟咽虑閺?fù)雜化，去自責(zé)貶低自己而事情最后也得不到解決壓在心底
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-09-28 08:45:27 我要投訴
你可能是性格因素的影響，常常因?yàn)橐患∈掳咽虑閺?fù)雜化，自責(zé)，貶低自己，也不能解決問題，有自卑心理。希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài)，坦然的去面對(duì)生活中的不如意，接納自己的不完美。希望你對(duì)自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示，努力使自己從心理上成長(zhǎng)起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)生活。也可以輔助心理咨詢治療。
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