最近幾天一直處于頭暈目眩
健康咨詢描述： 最近幾天一直處于頭暈目眩，上班上一會就覺得有點困，下班會好點。就不怎么出去，有時候會很焦慮。
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指導意見：
焦慮情緒是一種惡性循環，越焦慮就會越讓你去注意引發焦慮情緒的事件，從而導致胡思亂想，坐立不安，百思不得其解，痛苦異常。建議你放松心情，轉移注意力，多培養一些興趣愛好，比如運動、看電影、聽音樂等等。如仍不能解決，可以尋求專業的心理老師的幫助。
病情分析：
這是可能屬于勞累的癥狀，心理性的癥狀，要注意及時休息，
指導意見：
一般情況下建議就近咨詢試試，必要時繼續配合保持心情舒暢，都是不要緊，繼續休息。
根據上面提供的信息，最近一段時間是不是工作壓力太大了？自己沒有辦法處理，就會出現這種，退出的狀態，整理一下自己的心情，緩解一下壓力就好了。
以上是對“最近幾天一直處于頭暈目眩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
病情分析：
你好考慮是低血壓，貧血，短暫性腦供血不足引起的頭暈等，
指導意見：
建議你到醫院檢查血壓，血常規看看，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，避免熬夜，
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