引起失眠的原因很多，一方面與精神心理因素有關(guān)，例如學(xué)習(xí)壓力緊張，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如各種軀體不適。根據(jù)失眠的不同原因具體分析，嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
      

      你描述的狀況主要是睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、睡眠淺、易醒等，發(fā)病原因復(fù)雜，主要與遺傳和情緒相關(guān)。建議進(jìn)行一些放松訓(xùn)練緩解情緒，如果睡眠問(wèn)題難以改善，需要到精神衛(wèi)生專業(yè)機(jī)構(gòu)咨詢?cè)\治，平時(shí)保持規(guī)律作息，避免勞累和壓力太大。
      

      病情分析：
      從癥狀描述上看像這種情況是學(xué)習(xí)壓力大所致的失眠的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況是學(xué)習(xí)壓力大所致的失眠的臨床癥狀，建議口服安神補(bǔ)腦片.谷維素.養(yǎng)血安神片進(jìn)一步觀察。
      
      以上是對(duì)“我女兒失眠，他每天十點(diǎn)多放學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好考慮是壓力大植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的失眠睡不著
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以服用安神補(bǔ)腦液治療觀察看看，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，保持心情舒暢，合理均衡飲食
      

      你好，失眠是壓力過(guò)大不能放松了。注意飲食調(diào)節(jié)，注意補(bǔ)充安眠的營(yíng)養(yǎng)素。人體細(xì)胞是需要營(yíng)養(yǎng)素平衡的。例如安眠的是鈣鎂鋅等礦物質(zhì)，修復(fù)神經(jīng)細(xì)胞的維生素b族。只要它們充足，睡眠會(huì)很好。
      雞鴨魚(yú)肉豆類奶類富含蛋白，粗糧堅(jiān)果富含維生素B族，蔬菜水果富含維生素C?。或者可以直接服用谷維素和維生素b族和維生素c，三者安眠很好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，失眠的情況可以服用舒眠膠囊，谷維素等藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在治療期間要注意休息，避免過(guò)度勞累。養(yǎng)成良好作息習(xí)慣。保持心情舒暢，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

      你好，這種情況可能是學(xué)習(xí)壓力太大了，家長(zhǎng)們要注意，不要給其施加學(xué)習(xí)方面的壓力，周末的時(shí)候可以多帶女兒出去旅旅游，散散心。目前可以讓其服用點(diǎn)安神的藥物，調(diào)理一下，中藥可以選擇腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等都是可以的。
      
      以上是對(duì)“我女兒失眠，他每天十點(diǎn)多放學(xué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你孩子是正在上高中吧，學(xué)習(xí)壓力有點(diǎn)大，睡眠不好的話，心理著急也是正常的，其實(shí)偶爾出現(xiàn)夜里睡醒也是正常的，影響也不大，不用著急，越著急越不容易睡著。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      夜里醒了，躺床上閉目，放松，不要著急，接受自己清醒著，接受自己思維，準(zhǔn)許自己睡著前想任何事情。你試試，說(shuō)不定你想著想著就睡著了。就這樣慢慢的生物鐘就調(diào)整過(guò)來(lái)了。