病情分析：
      你好。這是典型的腎陽虛的表現(xiàn)，陽氣不足，氣血不能達到四肢末端，所以怕冷。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服金匱腎氣丸來調(diào)補陽氣。也可以都多吃羊肉，狗肉，韭菜，核桃之類的事物。張仲景的一個有名的方子當(dāng)歸生姜羊肉湯很適合你的情況。
      

      病情分析：
      你好，如果手掌心經(jīng)常性冰冷的話，考慮可能是寒性的體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      平時都會建議可以采取中藥進行調(diào)理，也可以考慮多服用一些溫補性的食物會有利于緩解。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，從中醫(yī)方面來講多數(shù)是屬于陽氣虛的表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時應(yīng)注意要多吃點溫補的食物如羊肉狗肉之類的，適當(dāng)參加一些體育運動，提高身體免疫力，祝身體健康！
      
      以上是對“每年冬季，手腳都特別的冰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說的情況應(yīng)該是氣血不足導(dǎo)致，很多年輕女性都存在這種情況，并不一定存在疾病
      指導(dǎo)意見：
      建議你每日保持適量活動，可以到中醫(yī)科就診服用一些養(yǎng)血補氣的方子，調(diào)理一段時間應(yīng)該會有改善
      

      病情分析：
      您好，這種情況提示是陽虛體質(zhì)，可以中藥調(diào)理，也可以用藥膳調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      冬天可以多吃羊肉湯，可酌加黃芪、肉桂、枸杞等，或用中藥調(diào)理，平素注意保暖。
      

      病情分析：
      女人很多人有這種癥狀，女性體質(zhì)偏虛寒，所以盡可能少用冷水，尤其是經(jīng)期，手腳冷也是這個道理。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多鍛煉身體，晚上可以泡腳，按摩腳底，平時少吃生冷，冬天可以多步行，這樣可以緩解