病情分析：
      這位朋友你好！你的情況回來后奶水有點少，多是由于氣血虛弱造成的生乳不足或者是肝氣郁結造成的乳脈壅塞造成的。
      指導意見：
      建議首先應明確自己是屬于哪一種情況，如果是氣血不足，可以在醫生的指導下使用通乳丹等治療；要是肝氣郁結，可以在醫生的指導下使用下乳涌泉散等藥物治療。平時可以用熱毛巾熱敷等。希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      這情況奶水少的話還是可以喝點通草鯽魚湯催乳的，多休息為好
      指導意見：
      注意飲食營養，哺乳期間還是得放松心情，不要吃辛辣刺激的食物為好，以免影響乳汁分泌
      

      病情分析：
      你好，寶寶才三個月，那你就盡量還是多喝湯湯水水，讓孩子都吸吮，還能刺激乳汁分泌。
      指導意見：
      我建議你盡量多休息，保證充足的睡眠，讓孩子多吸吮多刺激乳汁的分泌，另外多喝一些排骨湯，豬蹄湯等等。
      
      以上是對“出去進修了一個星期，回來后奶水有點少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況。時間長沒有吸吮，奶自然回去了。
      指導意見：
      你好。建議你還要讓，寶寶，按需哺乳。多吸吮，池塘活動，多喝湯類的東西。奶自然會，下來的。
      

      病情分析：
      你好，很愿意為你解答。請不要過于擔心。應該還是能夠追回來的。
      指導意見：
      建議多進食高蛋白營養食品，多食湯汁類，雞湯魚湯豬蹄湯。不吃生冷硬辛辣食品。保證有效睡眠，不熬夜。放下思想負擔，不焦慮緊張。讓孩子多哺乳。
      

      病情分析：
      你好很高興為您服務，根據你的描述，你可以多多讓寶寶吸允乳頭，飲食上多喝各種粥，各種湯類，保持心情愉快。
      指導意見：
      你好很高興為您服務，根據你的描述，你可以多多讓寶寶吸允乳頭，飲食上多喝各種粥，各種湯類，保持心情愉快，生活規律，勞逸結合