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有問必答網心理健康科失眠 → 失眠治療中醫(yī)醫(yī)院

失眠治療中醫(yī)醫(yī)院

女 | 19歲 2017-10-07 14:42:05 7人回復 來自

健康咨詢描述: 這一個月我失眠了,每到晚上就不困有時候困,但是晚上心事,輾轉反側睡不著,白天卻很困,失眠癥去哪里治好

想得到怎樣的幫助:失眠治療中醫(yī)醫(yī)院

醫(yī)生回復區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2017-10-08 15:11:35 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這種情況主要是焦慮,壓力過大引起的失眠,神經衰弱都是有直接關系,最好是用藥治療。
      指導意見:
      出現(xiàn)這種嚴重情況下,是可以口服安神補腦液調理觀察的,多吃含維生素的食物,調理飲食起居,避免熬夜及治療。
      

劉磊
劉磊 護師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網友:165315稱贊:602
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2017-10-08 15:12:39 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,精神不振的癥狀。
      指導意見:
      建議避免過度勞累和激動,緩解心理壓力,少吃辛辣生冷刺激性食物,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以促進睡眠。
      

孫桂平
孫桂平 長春市第六醫(yī)院   護師 擅長: 失眠,抑郁,興奮,躁動,抑郁 幫助網友:610
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2017-10-08 15:17:01 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你所描述的情況請你說一下每天晚上基本能夠達到幾小時的睡眠,每天早上是幾點起床。
      指導意見:
      建議你如果長期失眠的話可以服用精神科藥物,有一個良好的睡眠才會有一個很好的精神狀態(tài)。
      
      以上是對“失眠治療中醫(yī)醫(yī)院”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉鑫
劉鑫 安丘市凌河街道衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 泌尿系感染,小兒感冒,腦外傷,先天性膈疝 幫助網友:115451稱贊:156
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2017-10-08 15:17:07 我要投訴

      病情分析:
      像你這種情況來說,要注意配合腦神經系統(tǒng)檢查,進行判斷,防止出現(xiàn)神經衰弱
      指導意見:
      保證每天8到10小時的睡眠的時間,要注意休息,避免過于勞累,適當進行戶外活動。
      

呂英杰
呂英杰 龍安區(qū)彰武街道辦事處社區(qū)衛(wèi)生服務中心   主管護師 擅長: 擅長 宮頸糜爛,陰道炎,盆腔積液 婦科炎癥接生孩子 幫助網友:3147
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2017-10-08 15:19:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在十九歲了,晚上失眠有一個月了
      指導意見:
      晚上有時候困,有時候不困,但是就是睡不著,因為有心事,把自己的心事解決,也就能睡著了,你現(xiàn)在應該是正上大學,是不是遇到感情方面的問題?可以和父母同學,老師交流。
      

顏生輝
顏生輝 醫(yī)師 擅長: 小兒腹瀉,腰間盤突出,腰肌勞損 幫助網友:1680稱贊:1
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2017-10-08 15:22:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的問題是神經衰弱,到醫(yī)院量一下有血壓低不,可以用中藥調理
      指導意見:
      建議患者注意休息,少吃辛辣冰涼油膩的食物,不要亂想,口服天麻首烏片和柏子養(yǎng)心丸調理
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網友:130
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2017-10-07 14:42:14 我要投訴

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質量差等,是一種常見病。導致失眠發(fā)生的因素主要是身體患有某種疾病、精神心理壓力過大、睡眠環(huán)境不適造成的。
      指導意見:當被失眠、多夢、早醒等問題困擾的時候,重要的就是及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治,讓醫(yī)生找到引發(fā)失眠的真正原因是什么,才可以對癥對藥,對于失眠的治療。可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的方式。切莫自己擅自使用一些藥物或者聽信偏方。平時要注意自身的調節(jié),放松心態(tài),不要給自己太大壓力,積極鍛煉身體,安排好作息時間,不要熬夜。多吃對于睡眠有利的食物。
      
      以上是對“失眠治療中醫(yī)醫(yī)院”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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