指導意見：
      你好，月經總是不規律，而且出現也不正常，這個有可能是存在月經失調的問題，那么需要考慮吃些益母草顆粒等藥物調理一段時間，如果是持續不改善，那么要考慮去婦科檢查下，做個B超，查查性激素，少吃涼東西
      

      病情分析：
      月經量少、色黑的話可能是氣血失調導致的癥狀，多休息為好
      指導意見：
      還是可以吃益母草顆粒治療試試，以后來月經的話注意保暖，不要受涼，放松心情為好
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，如沒有性生活史，可能是激素水平引起的。
      指導意見：
      建議去醫院做一個彩超檢查一下，根據檢查結果對癥調經治療，放松心情，注意休息。
      
      以上是對“我月經一直不穩定這次月經提前了好幾天而且不像以前量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！