病情分析：
      你說的這種情況不要太焦慮了，頭發新陳代謝也屬于正常現象。
      指導意見：
      建議你注意生活規律，飲食方面多補充一些蛋白含維生素高的蔬菜水果多注意休息，不要熬夜。
      

      病情分析：
      根據你所描述的內容來看，正常人每天掉頭發50到100根，都屬于正常現象，一般不需要治療。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，少吃辛辣帶刺激性食物，你這個情況一天掉20根頭發，是正常現象，不需要治療。
      

      指導意見：
      18歲男孩出現掉發,人體每天都會掉發,屬于正常那個的新陳代謝,無須擔心.如果掉發頻繁且過多,一般具有遺傳因素、雄性激素分泌旺盛、后天油脂分泌多，壓力大、情緒焦慮等因素。
      建議保持頭部清潔，洗發時抓撓不要過于用力，以免抓傷頭皮、破壞毛囊。平時保持良好的情緒狀態，及時化解壓力，不要有焦慮、壓抑等負面情緒，也可以減少掉發。不要吃辛辣刺激的食物,也不要飲酒抽煙。
      
      以上是對“洗頭發掉10幾根，然后每天睡覺起來又有10根”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！