建議吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行對癥治療。急性期要注意休息，避免患肢的負重行走，盡量抬高患肢以利靜脈回流，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。
      

      病情分析：
      對你說的癥狀，最好是能夠發照片看一下。需要了解你損傷的具體情況。
      指導意見：
      對你說的癥狀，如果肌肉韌帶損傷需要給予制動治療?？梢越o與應用活血化瘀藥
      

      病情分析：
      你好，根據你所說的情況分析，由于受到外力砸傷，需要祛瘀。
      指導意見：
      建議一方面注意好藥物的敷療，另一方面注意多吃點營養的湯水，促進骨肉愈合，希望對你有幫助。
      
      以上是對“十天前，騎電瓶車摔倒砸到左膝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      外傷所致的呢，建議你除了吃原來藥物和注意休息以外的，
      指導意見：
      還應該做高壓氧治療，越早治療效果越好，恢復越快，高壓氧治療可以促進血液循環
      

      病情分析：
      根據您描述的癥狀，考慮您可能是膝蓋外傷導致的不適癥狀。
      指導意見：
      建議您：內服藥物和再用藥膏，是可以的，用紅外線理療燈（買個家用的）理療局部，每日兩次，每次四十分鐘。
      

      病情分析：
      就目前這種狀況來說，都是一些損傷性的，并沒有出現斷裂或者是，其他的更為嚴重的狀況。
      指導意見：
      所以目前這種狀況來說，能夠盡快的，好好的休息，防止損傷進一步發生，休息一段時間應該就能恢復的。
      

      病情分析：
      左膝髕骨上囊有積液，積液多還是少，骨挫傷。不懂得骨挫傷有無小碎骨，如果積液少，沒有小碎骨。最好的方法，就是像現在您的處理方法：吃活血化瘀藥和敷藥膏，加上每天1-2次艾炙。
      指導意見：
      您好，如果積液較多，或受傷骨有小碎骨。建議到有關節腔鏡技術的醫療單位，進行關節腔鏡手術治療。
      
      以上是對“十天前，騎電瓶車摔倒砸到左膝”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！