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我16了,有點(diǎn)駝背,平時(shí)看著特別怪

女 | 16歲 2017-10-01 21:09:27 11人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 我16了,有點(diǎn)駝背,平時(shí)看著特別怪,應(yīng)該用怎樣的方法矯正,求方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

史占廣
史占廣 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨科常見(jiàn)疾病診治,四肢創(chuàng)傷修復(fù),手外科(肌腱,神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:17549稱贊:1
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2017-10-01 21:44:41 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的敘述,你的這種情況,你不要太緊張,親可以拍個(gè)脊柱x線片的檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      姐你放松心情,愉快的生活,這種情況的話,盡早的去拍片,你可以通過(guò)背背佳來(lái)改善。
      

蘇曉燕
蘇曉燕 長(zhǎng)治藍(lán)天醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿腫、肛裂、肛瘺的日常護(hù)理 幫助網(wǎng)友:44412稱贊:105
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2017-10-01 21:48:48 我要投訴

      病情分析:
      你好必須明確是先天骨骼發(fā)育不良,這個(gè)必須拍片進(jìn)行確診,還是后天因素導(dǎo)致呢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      學(xué)習(xí)時(shí)候不正確的坐姿,還有長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī),包括平時(shí)走路不注意的,后天完全可以通過(guò)背背佳,和靠墻站來(lái)鍛煉自己的姿勢(shì)。
      

齊小鵬
齊小鵬 西安臨潼惠昌醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,強(qiáng)直性脊柱炎,腱鞘炎 幫助網(wǎng)友:13096稱贊:3
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2017-10-01 21:51:05 我要投訴

      病情分析:
      從你的情況來(lái)看的話,還是要改變生活的一些習(xí)慣,可以帶個(gè)背背佳。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      現(xiàn)在的話注意休息,一般習(xí)慣的養(yǎng)成需要一周左右,只要習(xí)慣一周,希望對(duì)您的情況能夠有所幫助。
      
      以上是對(duì)“我16了,有點(diǎn)駝背,平時(shí)看著特別怪”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

喬麗媛
喬麗媛 安陽(yáng)市殷都區(qū)人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 帶狀皰疹,銀屑病,濕疹,燒傷,痤瘡 幫助網(wǎng)友:19741稱贊:28
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2017-10-01 21:54:56

      病情分析:
      你好,大多駝背都是長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)引起,年紀(jì)越輕,矯正越容易。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以用醫(yī)用支具,可以選擇背背佳,也可以通過(guò)形體來(lái)訓(xùn)練,注意挺胸抬頭。
      

李士博
李士博 北京市垂楊柳醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 成人腹股溝斜疝,腰椎壓縮性骨折,腰椎間盤(pán)突出,腰椎 幫助網(wǎng)友:405稱贊:1
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2017-10-01 21:55:27 我要投訴

      病情分析:
      建議還是用矯正衣試試,像背背佳一樣,具有一定的矯正功能,如果晚了,可能就矯正不過(guò)來(lái)了
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議還是用矯正衣試試,像背背佳一樣,具有一定的矯正功能,如果晚了,可能就矯正不過(guò)來(lái)了
      

雷強(qiáng)
雷強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦外傷,闌尾炎,疝氣,泌尿系結(jié)石,包莖包皮過(guò)長(zhǎng), 幫助網(wǎng)友:37573稱贊:107
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2017-10-01 21:59:40 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所說(shuō)的這種情況,看看能不能考慮使用背背佳?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您所說(shuō)的這種情況,應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。并且保持心情舒暢,避免焦慮緊張,糾正不良的坐姿。
      

王曉萌
王曉萌 山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡 幫助網(wǎng)友:1978
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2017-10-01 22:09:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,駝背,是由于你平時(shí)可能是輕微的就駝背的習(xí)慣在就是坐立不安,注意力不集中,導(dǎo)致不能及時(shí)矯正,久而久之出現(xiàn)彎腰跑。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要時(shí)刻提醒自己,可以就是原來(lái)如果感覺(jué)自己駝背就定音那個(gè)就是挺挺胸,抬頭挺直腰不行的話,可以買個(gè)腰帶。
      
      以上是對(duì)“我16了,有點(diǎn)駝背,平時(shí)看著特別怪”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

濮邵輝
濮邵輝 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 耳鳴,神經(jīng)性耳聾,慢性鼻竇炎,鼻息肉,鼻中隔偏曲, 幫助網(wǎng)友:3127稱贊:10
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2017-10-01 22:09:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個(gè)情況的話,可以佩戴矯正的儀器,端正你的坐姿以及站姿的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      同時(shí)的話,平時(shí)睡覺(jué)建議睡木板床,這樣有助于維持脊椎正值的狀態(tài)的,坐姿要端正、
      

侯漢輝
侯漢輝 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎病,頸椎病,骨化性關(guān)節(jié)炎,斷指再植,闌尾炎,疝 幫助網(wǎng)友:17768稱贊:229
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2017-10-01 22:10:20 我要投訴

      病情分析:
      對(duì)于這種情況首先考慮是先天性脊柱發(fā)育畸形,對(duì)于這種情況需要拍片檢查可能明確
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      就上述情況而言建議骨科就診,做拍片檢查可以明確診斷,假如脊柱側(cè)彎畸形嚴(yán)重需要在青春期結(jié)束后進(jìn)行矯形治療
      

崔書(shū)德
崔書(shū)德 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)痔,外痔,混合痔,肛裂,高位復(fù)雜性肛瘺,肛周膿腫 幫助網(wǎng)友:852
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2017-10-01 22:11:41 我要投訴

      病情分析:
      你原來(lái)就這樣嗎?還是后來(lái)因?yàn)樽藛?wèn)題導(dǎo)致的。如果是后天生成的。可以作鍛煉
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)然有背部矯正器。好像有一個(gè)叫背背佳。上課的時(shí)候也要注意坐姿,盡量的挺胸抬頭。
      

高珊
高珊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療內(nèi)分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:2100稱贊:4
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2017-10-01 22:14:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,駝背要通過(guò)規(guī)范的鍛煉來(lái)矯正,駝背不僅影響美觀,還會(huì)影響臟器的正常生理活動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議您可以進(jìn)行正規(guī)的軍姿站立,抬頭挺胸,網(wǎng)絡(luò)上也有專門矯正駝背的鍛煉,多加練習(xí),嚴(yán)格要求自己。
      

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