腰椎管狹窄可以吃點活血化瘀的藥物配合腰椎牽引、按摩、理療進行治療，效果不好的話就要考慮行手術治療。平時要注意休息，避免腰部的過度活動，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。
      

      病情分析：
      首先患者的情況上臂無法抬舉要看頸椎和肩周情況，腦內有無病變，這與腰椎的關系不是太大的。
      指導意見：
      建議您正規醫院門診檢查，主要看頸椎，腦內有無器質性損害，單純肩周關節性炎癥，可以通過理療，針灸治療。
      

      病情分析：
      腰椎椎管狹窄癥，是指各種原因引起椎管各徑線縮短，壓迫硬膜囊，脊髓或神經根，從而導致相應神經功能障礙的一類疾病。
      指導意見：
      腰椎管狹窄臨床上治療的方法有很多，例如物理療法、藥物療法、牽引法、推拿法等等。要避免受潮、受寒冷等環境因素刺激?？梢試L試熱敷、理療。
      
      以上是對“我媽媽今年70歲了，老人在3年前開始感覺不太好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！您媽媽的情況可能是跟年齡老化、缺鈣、骨質疏松、自身體質等因素有關。
      指導意見：
      建議可以去醫院做一個骨密度檢查，平時注意營養、適當拉伸筋骨補鈣、曬曬太陽、或者配合中藥調理也是有必要的。