病情分析：
      您好，根據您現在的描述考慮為痤瘡，產生的原因和內分泌，飲食習慣和精神壓力有關，一般表現為紅色散在分布的丘疹。
      指導意見：
      您可以到正規醫院做個皮膚粉刺擠壓治療.口服梔子金花丸，西咪替丁，潤燥止癢膠囊，多西環素。外用甲硝唑液，注意休息，加強鍛煉，希望您早日康復。
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，您是有青春痘粉刺痤瘡的情況，可以涂抹外用的消炎藥膏來做治療。
      指導意見：
      建議您少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要熬夜，不要長時間面對電腦，以免輻射引發痘痘。可以選擇涂抹克林霉素凝膠來做治療。
      

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果
      指導意見：
      可以多吃富含優質蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚。
      
      以上是對“我的臉上都起滿了痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！