病情分析：
      您好，根據你的癥狀描述一般多見于腰椎間盤突出引起腰腿疼痛，酸脹。
      指導意見：
      建議現在不要進行劇烈運動，注意休息可以進行中藥熱敷患部位。也可以口服止疼藥進行治療，如果癥狀不見改善，可以去骨科就診。
      

      你好，這種情況不能排除腰肌勞損的可能，建議你首先可以加強腰背肌肉的鍛煉，比如五點支撐，或者小燕飛，并且一定做好局部的保暖，不放心的話可以去醫院進行腰椎的ct或者核磁共振的檢查。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況，因為你平時好鍛煉身體，應考慮腰椎或腰肌勞損的問題。
      指導意見：
      有些事情不重視，可使病情加重。我建議你到醫院做CT檢查一下，即可明白。適當的藥物治療即可恢復正常。
      
      以上是對“左側下背部靠近脊柱的位置”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，左側腰背部肌肉酸痛不適，考慮腰肌勞損。
      指導意見：
      根據你的病情描述，建議中醫針灸按摩理療治療，局部中藥熱敷，口服舒筋活血藥物治療，注意休息，祝早日康復。