對于自己覺得陰莖小了，勃起也不好，這個還是與自己年齡，還有就是雄激素有關系的。目前可以去醫院進行勃起功能檢查，還有就是性激素檢查，還有生活習慣影響的，根據結果規律服用藥物治療。這樣幫助恢復。
      

      這個情況如果是陰莖小了，這個考慮大多數應該是有腎虛的癥狀，可以直接用補腎的藥物進行改善，這個癥狀應該就能慢慢緩解，不用擔心，平時注意休息，別熬夜，別過度勞累就行，這個癥狀應該就能恢復。
      

      病情分析：
      這種情況可以服用腎寶或者金蚧片加上十一酸睪酮膠囊調理
      指導意見：
      精神因素也很重要，不要有心理負擔，飲食忌食辛辣刺激食物，多參加體育鍛煉，轉移注意力
      
      以上是對“我自己感覺四五年前開始”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況來看，有可能是腎虛所引起的。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡飲食，必要的話，可以使用一下復方玄駒膠囊。
      

      病情分析：
      您好朋友，根據您的描述，考慮您是腎陽虧虛導致一系列癥狀，需要通過溫補腎陽藥物治療。
      指導意見：
      您好朋友，根據您的描述，建議您注意休息，多吃溫陽食物，配合口服五子衍宗丸治療。
      

      病情分析：
      這種情況應該是年齡大了，體內分泌的雄性激素降低了。
      指導意見：
      這種情況是隨著年齡增長必然會出現的，不用太擔心，減少性生活的頻率多修身養性就可以，必要的話可以使用中藥調理