病情分析：
      你好！孩子由于生長發育快，對鈣的需求增加，通過飲食攝取的鈣不夠，需要補充。
      指導意見：
      建議可以給孩子補充碳酸鈣和維生素D3，這樣可以緩解缺鈣引起的癥狀，補鈣也充分。
      

      病情分析：
      你好，可以給孩子化驗微量元素，一般口服碳酸鈣效果不錯！
      指導意見：
      你好，建議給孩子增加營養，多吃高鈣食物，腿部保暖，適當多曬太陽，祝孩子健康成長！
      

      病情分析：
      好，根據癥狀，一是考慮孩子缺鈣，二是白天活動量過大，受涼等原因
      指導意見：
      平時飲食上不要偏食，要葷素搭配好。如果抽筋比較頻繁那還是去醫院看看比較好。
      
      以上是對“十二歲女孩，最近總是腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，腿抽筋一是著涼可以引起肌肉痙攣抽筋，缺鈣也可以引起肌肉痙攣。
      指導意見：
      建議，注意保溫不要著涼可以避免肌肉痙攣。吃碳酸鈣或者乳酸鈣都可以，一般口服碳酸鈣，要多曬太陽促進鈣的吸收。