指導意見：
      你好，治療酒精肝關鍵是需要戒酒，一般只要是戒酒后，加上適當飲食調整，進行體育鍛煉，是可以恢復正常的，不需要過于擔心。適當控制飲食，多參加體育活動。平時注意不要吃甜食，不要吃油炸食品，多吃一些蔬菜水果。爬樓梯、跑步、仰臥起坐、打羽毛球、游泳這些運動都是有效的。
      

      你好，酒精肝是長期大量飲酒導致的，因此患者首先要注意及時戒酒。然后到正規醫院，找專業的醫生根據具體病情選擇正確的治療方案，不能隨便服用不經國家正式批準的所謂特效藥物，以免貽誤治療時機，加重原有的病情。患者平時飲食要注意清淡，不要吃油膩、辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒，以免加重肝臟負擔，致使病情惡化。