病情分析：
      你好！根據你的敘述，想要美白可以通過食物和改變生活習慣改善，可以喝些花草茶，玫瑰枸杞紅棗茶，檸檬蜂蜜柚子茶。
      指導意見：
      建議吃些富含維生素C豐富的蔬果類，如西紅柿，獼猴桃，草莓，橙子等，多吃富含膠原蛋白豐富的食物如豬蹄，雞爪等，黑木耳，銀耳，百合，桂圓，紅棗，酸奶等多吃也有好處，平時注意擦防曬霜，做美白保濕面膜。如果想快點可以口服維生素C。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，因為您現在才14歲，不適合用成人的化妝品
      指導意見：
      如果你想美白的話，可以去藥店買一些珍珠粉，它是純天然的東西，用水調成糊狀，每周三次做面膜，它有美白祛痘的功效
      

      病情分析：
      你好，膚色偏黃可能與脾虛，氣血不足有關，導致的氣血不足癥狀。
      指導意見：
      你好，建議你平時注意飲食營養，多吃補養氣血的大棗桂圓枸杞等，可以配合中藥湯藥調理，生活作息要規律等
      
      以上是對“我十四歲初三，皮膚偏黃”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述十四歲皮膚偏黃，要想美白，現在這個年齡階段一定不要用化妝品
      指導意見：
      建議可以選擇利用多吃水果蔬菜補充維生素C來美白，應季的水果蔬菜是最天然的也是最健康的方法，補充維生素c對皮膚有美白效果，另外注意多休息避免勞累熬夜保證充足睡眠