病情分析：
      脫毛是指身體各部體毛過長或過于濃密，一般與內分泌，雄激素過多有關
      指導意見：
      脫毛是利用激光產生超高頻振蕩信號作用于毛發，破壞毛囊，使毛發脫去不再生長
      

      你好！胳膊和小腿上的汗毛比較長，夏天不敢穿短袖和短褲，像這種情況可以采取激光脫毛，激光可以破壞了毛囊，對正常皮膚沒有損害，能夠達到永久脫毛的目的，建議去正規醫院美容科就診治療！
      

      病情分析：
      您好，根據您的敘述，鑒于您正處在青春發育期，身體會生長體毛，這是正常的生理現象。
      指導意見：
      如果體毛有些偏重，和個人基因遺傳因素有關，建議您注意防曬，少吃辛辣刺激性的食物就好。
      
      以上是對“我胳膊和小腿上的汗毛非常長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！