指導意見：
      你好，以前有沒有月經偏少呢，一般月經偏少主要考慮飲食減少，休息不好，壓力大，受寒等方面原因引起的，建議可用點烏雞白鳳丸調理下月經，然后規律作息和飲食，不要壓力大，注意保暖，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，你說的情況多考慮是內分泌失調或者子宮內膜異常導致的月經不調的可能。
      指導意見：
      建議你可以去醫院婦科檢查明確后對癥治療為宜。注意保持局部衛生。飲食方面要注意忌食辛辣生冷食物。
      

      病情分析：
      你好，你月經來幾年了，一般二三年之后都會正常的，就是月經機制已經完善。
      指導意見：
      如果你月經總量不少，月經周期正常，經期不超過十天，這樣也算正常范圍。如果哩哩啦啦不斷超過十天，你可以藥物調經。
      
      以上是對“16周歲月經頭5天顏色很正常但是量很少然后之后月經”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！