病情分析：
      根據你所描述的情況，可能是精神和生活壓力過大引起的癥狀，要注意放松心態。
      指導意見：
      建議你，保持一個好的心情和睡眠，多參加戶外活動集體活動，睡前多聽音樂。
      

      你描述的狀況符合抑郁癥狀，意志活動減少，睡眠障礙，情緒低落，興趣下降等，建議到正規醫院的精神科就診，規范服藥治療，可以輔助心理咨詢。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，應該是抑郁癥的前兆啊，應該看一看心理醫生，讓心理醫生開導開導吧
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想看心理醫生，也可以去專業的精神類醫院檢查治療，不要再耽誤治療時間了，這種病越早治療效果越好，也可以吃些艾司唑侖片調一調
      
      以上是對“不愿意透露真心，朋友也很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！