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我們學校運動會,我要跑3000米

男 | 16歲 2017-09-21 15:58:32 3人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 我們學校運動會,我要跑3000米,吃什么藥可以跑的快一些

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鐘振軍
鐘振軍 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 氣管炎,支氣管哮喘肺炎,肺結(jié)核,消化系統(tǒng)的胃炎,胃 幫助網(wǎng)友:9489稱贊:1
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2017-09-21 16:39:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,藥物能跑的快,但是屬于興奮劑,對身體健康是有危害的,不建議你用
      指導意見:
      建議想跑的快就多加鍛煉,3000米需要很好的耐力的,平時多鍛煉可以增強耐力,加強營養(yǎng),良好的營養(yǎng)可以保證充足的體力,這樣就可以了

李濤
李濤 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,創(chuàng)傷后傷口感染,一氧化碳中毒,軟 幫助網(wǎng)友:25589
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2017-09-21 16:40:19 我要投訴

      病情分析:
      您好,很高興為您解答,根據(jù)您的描述,您的這種情況沒有什么特殊藥可以跑的快的
      指導意見:
      你好,你想要跑的快這得是靠平時鍛煉的,沒有什么特殊藥是可以吃的讓你跑的快的

許恒參
許恒參 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥,精神心理疾病,針灸推拿,膽道系統(tǒng),小兒腹瀉 幫助網(wǎng)友:100106稱贊:45
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2017-09-21 16:52:43 我要投訴

      病情分析:
      3000米是屬于長跑,對于身體的耐力檢驗相對比較明顯,還沒有快速提高的辦法。
      指導意見:
      這種情況下,現(xiàn)在只能是進行相關的運動練習,通過運動可以逐漸的提高身體結(jié)構(gòu)狀態(tài),取得好的成績。
      以上是對“我們學校運動會,我要跑3000米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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