病情分析：
      你好，如果是有肥胖的話(huà)，可以多運(yùn)動(dòng)減肥比較合適的，每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于這種癥狀的話(huà)最好還是可以每天跑步運(yùn)動(dòng)減肥比較合適。最好還是可以每天跑步四十分鐘左右比較合適。
      

      病情分析：
      減肥是一件很困難的事，也沒(méi)有捷徑可圖，要相信科學(xué)的，這個(gè)也沒(méi)有那么快的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      無(wú)非兩個(gè)原則的，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開(kāi)腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅(jiān)持。
      

      病情分析：
      如果肥胖等因素，都是可能體質(zhì)因素可能性很大，要注意鍛煉，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般情況下建議及時(shí)看醫(yī)生指導(dǎo)繼續(xù)多鍛煉治療試試，都是克制主食，不要暴飲暴食。
      
      以上是對(duì)“不吃飯也很難減掉？為什么，跑步能減肥嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      單純不吃飯很難減肥，因?yàn)橐惶熘胁豢赡芤稽c(diǎn)也不吃，適當(dāng)鍛煉加上少食，可以減肥很快的，晚上盡量不吃，餓了喝水。或者吃點(diǎn)水果
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純不吃飯很難減肥，因?yàn)橐惶熘胁豢赡芤稽c(diǎn)也不吃，適當(dāng)鍛煉加上少食，可以減肥很快的，晚上盡量不吃，餓了喝水。或者吃點(diǎn)水果