健康咨詢描述: 也許是因為周末吃得太多了,體重漲了一斤多,請問會在體型上看出來嗎??我感覺自己好腫啊,怎么才能恢復呢??
病情分析:
你好,根據你的描述情況來看,一斤多而已,在體型上是看不出來的。
指導意見:
平時注意飲食習慣,要定餐定量,不能暴飲暴食,多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。當然也要堅持每天參加體育運動。
病情分析:
如果肥胖。因此身體健康,需要注意節食,加強運動。多吃新鮮蔬菜水果。少吃面食,米飯,注意飲食清淡。不要吃油膩的食物。
指導意見:
目前長一斤,問題不大,看不出來,不要擔心,如果肥胖嚴重,可以使用防風通圣丸減肥,通便治療,效果很好,
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