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有問必答網心理健康科失眠 → 因為咽喉炎戒了煙十幾天

因為咽喉炎戒了煙十幾天

男 | 26歲 懸賞6個健康幣 2017-09-17 21:22:19 10人回復 來自

健康咨詢描述: 因為咽喉炎戒了煙十幾天,然后開始睡不著了,兩天沒睡都睡不著,崩潰受不了,后來去醫院,醫生說是短暫失眠,開了抗焦慮的藥和舒樂安定。吃了藥后大概最多也只能睡4到6個小時。不吃安眠藥根本睡不著,感覺每天做不了事很困,醫生怎么辦。我有天天運動,自己也買了谷維素和安神補腦液。吃了幾天感覺沒什么效果。

醫生回復區

萬潔
萬潔 宜春市第三人民醫院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網友:5564
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2017-09-17 21:29:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,我曾經和你一樣有過這種體驗,也是戒煙后出現的一種反應,這個情況與咽喉炎沒有關系,只是因為戒煙后,不良的生活習慣被強制改變,也會導致人體產生一些生物鐘節奏改變,因此失眠。
      指導意見:
      這并非真正意義的焦慮癥或者抑郁癥,因此大可不必去吃抗焦慮的藥物,醫生建議你不要把這件事過于重視成了心事,否則,就更難以睡眠了。推薦你購買兩種中草藥夜交藤和合歡花,每次各適量,開水沖泡代茶飲,是很不錯的調節睡眠藥物,供你使用,祝早日解決問題。

2017-09-21 10:57 ask331788874b 追問

醫生,助眠的中藥之類的吃了很多了,現在入睡困難,睡眠質量差,晚上老是出現睡眠中斷,一起來就不好睡了。有什么辦法嗎?

2017-09-21 11:01醫生回答:

中草藥夜交藤和合歡花,每次各適量,開水沖泡代茶飲,調節睡眠是很好的,這個不是立即見效的那種催眠藥,而是緩慢調節效果才會持久。

2017-09-21 11:27 ask331788874b 追問

實在睡不著可以吃些安眠藥么!我實在有點擔心吃安眠藥會上癮

2017-09-21 11:28醫生回答:

可以,但時間內使用不會依賴也不會成癮,放心吧。

侯爭飛
侯爭飛 內江市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 先天性心臟病,地中海貧血,神經官能癥,前列腺炎,尖 幫助網友:49430
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2017-09-17 21:29:00 我要投訴

      指導意見:
      你好,結合你的描述及情況,因為咽喉炎戒了煙十幾天,然后開始睡不著了,兩天沒睡都睡不著,崩潰受不了,后來去醫院,醫生說是短暫失眠,開了抗焦慮的藥和舒樂安定。吃了藥后大概最多也只能睡4到6個小時,考慮抑郁焦慮導致的失眠,需要更換藥物。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2017-09-17 21:29:13 我要投訴

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如長期壓力緊張。另一方面也與軀體因素有關。例如各種軀體不適。三是與不良睡眠習慣有關。針對失眠不同原因具體分析。首先保持平常心態。平時多參與戶外活動和體育鍛煉,以增強體質。關鍵是養成良好的睡眠習慣。嚴重失眠者可以藥物治療,如佐匹克隆。
      
      以上是對“因為咽喉炎戒了煙十幾天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

溫偉輝
溫偉輝 大余縣人民醫院   副主任醫師 擅長: 腎癌,尿路結石,前列腺炎,前列腺肥大 幫助網友:32537稱贊:13
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2017-09-17 21:30:29 我要投訴

      指導意見:
      你好!根據你的病情介紹分析,首先支持你戒煙!戒煙有的人可能會出現失眠,這是可能的。建議你到正規醫院神經內科或睡眠科進一步檢查下,排除其它疾病的可能。如果就是單純睡眠不好,近期可以使用單純的鎮靜藥物來改善睡眠狀況。待戒煙適應后再停藥,隨著時間的推移人體適應就好了。
      

余學釗
余學釗 武漢兒童醫院   藥師 擅長: 臨床藥物咨詢,特別熟悉對婦幼小兒用藥方面的用藥指導 幫助網友:120359稱贊:239
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2017-09-17 21:24:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般對于這種情況的話,可以服用具有安神作用藥物比較合適。
      指導意見:
      你這種失眠的現象的話,可以服用安神補腦液或者酸棗仁顆粒等具有安神作用藥物比較合適。
      

王騫
王騫 醫師 擅長: 消化性潰瘍,慢性疾病性貧血,慢性乙型肝炎,慢性胃炎 幫助網友:158219稱贊:19294
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2017-09-17 21:29:29 我要投訴

      病情分析:
      這是咽喉炎夾雜的癥狀,都是要注意可以繼續配合休息保養的,
      指導意見:
      所以我建議你看醫生指導一下,必要時繼續配合復方瓜子金顆粒,盡量心理調節,不建議安定使用,需要時間慢慢好轉。
      

康香梅
康香梅 副主任醫師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,腦梗死,胃炎,幽門螺桿菌感 幫助網友:5018稱贊:7
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2017-09-17 21:29:53 我要投訴

      病情分析:
      您好,經常吸煙產生心理依賴性,突然戒掉,可能心理不適應,產生了失眠。
      指導意見:
      服用調神經藥,鎮靜藥是可以改善睡眠的,同時要調整好心態,轉移注意力,多參加體育鍛煉。
      
      以上是對“因為咽喉炎戒了煙十幾天”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

臧玲
臧玲 二級心理咨詢師 擅長: 改善親子關系,婚姻關系,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網友:3715
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2017-09-17 21:31:22 我要投訴

      指導意見:
      病情分析:26歲男,戒煙后失眠,用藥后有些效果,但不用要感到身體疲乏,做事效率低。感到很焦慮。
      指導意見:焦慮情緒是一種惡性循環,越焦慮就會越讓你去注意引發焦慮情緒的事件,從而導致失眠,身體疲乏,做事效率低等等,痛苦異常。建議你放松心情,轉移注意力,比如運動、看電影、聽音樂等等。放下包袱,輕裝上陣。祝你早日康復!
      

趙揚
趙揚 中鐵十二局集團有限公司中心醫院   主治醫師 擅長: 泌尿系感染,泌尿系結石,以及前列腺疾病,以及男科學 幫助網友:52786稱贊:8050
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2017-09-17 21:37:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況可能還是屬于戒斷綜合征的,如果說你實在是改善不了,那么就只能是繼續抽煙了,以后逐漸減少抽煙的量,看這樣是否可以完全戒掉煙癮吧
      指導意見:
      建議的話就是說你現在的情況如果實在忍不過去,那么就只有繼續抽煙了,以后慢慢再戒斷吧,需要一個過程的,太快戒煙也是很不容易的
      

張寧寧
張寧寧 藥師 擅長: 胃腸疾病,高血壓,冠心病,糖尿病等藥品應用指導 幫助網友:92391稱贊:1386
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2017-09-17 21:56:48 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況常見于失眠所致,避免喝茶,避免和咖啡等興奮性飲料。
      指導意見:
      建議口服安神補心膠囊,朱砂安神丸治療,避免勞累,多休息,如果不能緩解及時到醫院就診治療。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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