病情分析：
      你好，你所說的問題，往往是由于神經紊亂引起的這種現象的。可能是因為疲勞，心理刺激影響到的。
      指導意見：
      此種情況往往是可以選擇安神的中藥調理治療，以及必要時采用安眠藥物治療，以及做按摩改善癥狀，或針灸的治療等。
      

      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關。如長期壓力緊張。另一方面，也與軀體因素有關，例如各種軀體不適。針對失眠的的不同原因，具體分析。首先保持平常心態。平時多參與戶外活動和體育鍛煉，以增強體質。關鍵是要養成良好的睡眠習慣。嚴重失眠者需要藥物治療。
      

      病情分析：
      這種情況的原因，主要是焦慮壓力過大，引起神經衰弱失眠是有關系的，最好是及時用藥觀察。
      指導意見：
      出現這種情況，也可以口服安神補腦液調理觀察的，多吃含維生素多的食物，調理飲食起居，都有利于改善癥狀的。
      
      以上是對“失眠都有幾天了。就是睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況與精神壓力過大，過度勞累，精神和軀體疾病癥狀有關。建議適當服用中藥調理，同時要適當運動，如果癥狀嚴重，建議去失眠專科進行系統治療。
      指導意見：
      應避免白天過度興奮勞累等。合理安排生活作息，消除影響睡眠不安的各種因素。偶爾發生不需要用藥物治療，但反復發作，次數較多者可在醫生指導下用鎮靜劑，比如阿普錯輪片等。
      

      病情分析：
      你好，你失眠有幾天了，原因是什么呢。心理壓力過大會失眠。
      指導意見：
      建議放松心情聽聽歌曲，去戶外活動一下，去看看藍色的天空，白色的云彩，如果有煩惱的事情和朋友說說。
      

      病情分析：
      你好，你失眠好幾天了，可能與你近期生活習慣有關，必要時可以到醫院看看。
      指導意見：
      建議，首先要有良好的生活習慣，養成按時休息，按時起床的習慣，避免熬夜和長時間玩手機，多到戶外運動，可以改善。