病情分析：
      你好！環境改變，寒冷刺激，情緒緊張，營養不良，卵巢功能問題，婦科疾病都可以導致月經不規律。
      指導意見：
      建議你抽血化驗性激素六項，確定原因后服用藥物調經治療。同時飲食高蛋白，多吃新鮮水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，請問你以前的月經規律嗎？月經很容易受外界因素的影響，偶爾一次后退也沒有關系的。
      指導意見：
      你放松心情不用太緊張了，每天保持心情愉悅，不要熬夜，排除懷孕后耐心的等著來月經就可以了，也可以口服黃體酮來催月經。

      病情分析：
      你好。環境變化，精神壓力過大，子宮疾病，內分泌因素都會影響月經。
      指導意見：
      由于您的月經過過久不來考慮是子宮疾病和內分泌因素引起的，建議做子宮附件的超聲以及性激素六項檢查。
      
      以上是對“醫生我本來是12號來大姨媽”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！