你好，點完痣之后，皮膚的修復需要一段時間，建議可以使用重組生長因子凝膠，多吃一些含維生素E和維生素C多的食物，這樣都能保住修復，外出一定要做好防曬，千萬不要吃辛辣刺激性食物。
      

      您好，您這種情況可以涂抹修復膏，平時也可以涂抹維生素E或者是蘆薈膠修復疤痕飲食清淡，不要吃辛辣刺激的食物養成良好的作息，習慣，注意患處的清潔和衛生，少吃一些含黑色素較多的食物。
      

      病情分析：
      根據你的描述，可以局部涂抹蘆薈膠，每天局部涂抹蘆薈膠一兩次就可以了。
      指導意見：
      建議你平時出門的時候做好防曬工作，避免大量的紫外線攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果。
      
      以上是對“我點痣三個月留下了坑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,點痣三個月了,有留下坑的現象,要注意護理,保持干燥的,食物方面也要清淡一些的.
      指導意見：
      需要用碘伏消毒處理的,也要用點蘆薈膠的,注意防曬吧,防止色素沉著了,明顯可以考慮激光治療