病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于局部軟組織損傷的原因導致的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說活血止痛膠囊配合英太青膠囊等來進行多治療一段時間試試的了，注意休息避免受涼就好了
      

      病情分析：
      你好！根據你說的癥狀腳扭兩個半月了，還沒好。1處用力時,2處會痛。應當是,2處的軟組織肌腱損傷了。
      指導意見：
      受涼2處會痛，整個腳背也會痛是由于受傷發生血液循環不良導致的，這種情況可以做熱敷或理療按摩，也可以用一些傷濕止痛膏。