指導意見：
      你好，如果想要自己變得胖一些，應該平時注意均衡飲食，不要偏食挑食，多吃點面食、高蛋白食品，還有蔬菜和水果都不能少，平日里更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝點果汁也是不錯的主意。
      

      病情分析：
      像您這種情況來說近期要注意配合后期營養(yǎng)的補充，切記超負荷勞累
      指導意見：
      另外要注意適當的增加戶外活動，切記超負荷勞累，保證充足的休息睡眠時間，注意營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能和體質有關，可以通過增加飲食和運動來增肥，同時也可增強體質。
      指導意見：
      建議你平時增加飲食，適當吃一些富含蛋白質脂肪碳水化合物多的食物，適當吃一些新鮮蔬菜水果，也可吃一些零食，飲食少吃多餐，同時堅持體育鍛煉，運動健身，也可增強體質。
      
      以上是對“我174cm只有九十多斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前22歲，身高174厘米，體重只有九十幾斤，根據體重指數情況來看，確實存在偏瘦，導致這個情況原因有很多，有生理也有病理方面的原因。
      指導意見：
      生理方面一般可能和先天體質，父母遺傳，平時運動過多，能量消耗過大影響有關；病理方面需要考慮胃腸功能比較弱，營養(yǎng)吸收不良，以及甲狀腺等方面的因素影響，可以完善相關檢查，進行排除。