病情分析：
      這種情況常見的原因是氣血不足引起的，需要及時的進行補氣養(yǎng)血。
      指導意見：
      建議你口服益氣養(yǎng)血口服液進行調理，不宜吃一些生冷辛辣刺激性的食物，多喝溫水。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀，您臉色暗黃，舌頭發(fā)白，您出現(xiàn)了脾虛的癥狀，建議您吃點補中益氣丸
      指導意見：
      根據(jù)您描述的癥狀，您臉色暗黃，舌頭發(fā)白，您出現(xiàn)了脾虛的癥狀，建議您吃點補中益氣丸
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述的這種情況，建議可以去檢查一下肝腎功能。平時睡眠不好，也會引起。
      指導意見：
      建議平時要注意多休息，不要熬夜，保證充足的睡眠，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質，多補充能量。
      
      以上是對“臉色土灰暗黃，舌頭發(fā)白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的情況是：臉色土灰暗黃，舌頭發(fā)白，什么原因，怎么調理。
      指導意見：
      您的情況從中醫(yī)角度考慮可能是脾、腎陽虛氣血不足，濕滯中焦。治療參考：口服參苓白術散每天三次每次一袋，復方金錢草顆粒每天三次每次一袋，金匱腎氣丸每天兩次每次一丸。
      

      病情分析：
      你這情況多是睡眠不好引起的上火了和臉色暗黃的癥狀的，長期睡眠不足，休息不好會使皮膚變成黃黑色，也很容易引起上火的，注意適當?shù)男菹⒑统渥愕乃呤潜匾摹?br />      指導意見：
      一般注意多食新鮮的蔬菜水果，避免油膩食物過多的飲食，合理安排平時的飲食起居，也可以吃點降火的藥物的