病情分析：
      你的總賬是由于血液循環受阻導致的，不要太擔心。還有軟組織損傷導致的。
      指導意見：
      建議你注意休息，避免勞累，外傷，避免受涼，要抬高患肢，避免患肢下垂，如果，額傷口沒有什么問題，可以在傷后兩天，進行熱敷，然后兩天之內要間斷性冷敷
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況來看，你是腳外傷后組織水腫。
      指導意見：
      意見：建議臥床休息，抬高患肢，避免下床活動，這樣容易消腫。皮膚擦傷處注意消毒防止感染。
      

      病情分析：
      你好，患者這個近期可以少走動，臥床休息腿抬高，腳趾要活動有助血液循環
      指導意見：
      建議皮膚破損處注意消毒處理防止感染，注意休息，只要沒有骨折大多2周左右可以恢復
      
      以上是對“前兩天騎車把腳背擦破一塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，考慮你是足部皮膚擦傷的，是需要預防感染和休息治療的
      指導意見：
      建議意見是減少局部活動，多休息抬高患足促進消腫，頭三天腫脹是正常的，三天后會慢慢消退的，消毒處理，預防感染
      

      病情分析：
      你好，你這個情況是由于腳部皮膚破損后，導致局部血液回流不暢，引起腫脹。
      指導意見：
      這個情況的話，建議你局部消炎，然后的話，抬高患肢，避免下地走動，有助于消腫。