病情分析：
      這種情況需要檢查下是否頸椎問題，避免長時間低頭，放松心態
      指導意見：
      調理好心態保持良好的心情，飲食上忌食辛辣刺激性食物，頸部不要著涼，避免熬夜

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是頸椎病壓迫神經導致的，引起手麻等癥狀。
      指導意見：
      建議到醫院做個頸椎ct明確診斷，可以做下針灸，推拿，理療治療。平常不要低頭過多，不要睡太高枕頭，一個半拳頭高度就可以了。平常多做頸椎保健操。
      

      病情分析：
      您好，根據您描述的情況，需要排除是否有頸椎病以及周圍神經損傷。
      指導意見：
      建議您最好去當地醫院神經內科就診，檢查一下頸椎片，如果有異常，睡覺后出現手指麻木與頸椎受壓有關。平時睡覺枕頭不要太厚，避免長時間低頭工作學習。
      
      以上是對“之前睡覺醒來手會發麻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！