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有問必答網心理健康科失眠 → 晚上睡覺10點睡睡到兩點起來

晚上睡覺10點睡睡到兩點起來

男 | 17歲 2017-08-30 11:01:13 5人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上睡覺10點睡睡到兩點起來,想睡缺睡不著這是什么原因

醫生回復區

孫建華
孫建華 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長耳源性眩暈,耳聾,鼻咽喉部炎癥,腫瘤的診斷及治 幫助網友:29672
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2017-08-30 11:18:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據所述這樣的情況一般是氣血不足等引起的原因大一些的。
      指導意見:
      建議你服用養血安神片等治療觀察看看比較好的,注意多休息,放松心情,不要過度勞累等。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2017-08-30 11:21:23 我要投訴

      病情分析:
      引起失眠的原因很多。一方面與精神心理因素有關。例如長期的學習壓力過大。另一方面也與軀體因素有關。例如頭疼,軀體不適。三是環境因素。比如噪音干擾。長期失眠會影響咨詢者的生活質量。學習效率下降。
      指導意見:
      針對失眠不同原因具體分析。首先保持平常心態。及時化解壓力。平時多參與戶外活動和體育鍛煉,以增強體質。關鍵是養成良好的睡眠習慣。
      

趙樂翠
趙樂翠 醫師 擅長: 心臟病,糖尿病,高血壓等 幫助網友:30833稱贊:167
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2017-08-30 11:19:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,因為神經衰弱癥主要是由于植物神經功能紊亂造成的,
      指導意見:
      可以結合醫生服用谷維素片+維生素B1片+安定片+五味子糖漿等,另外也可以結合醫生服用安神補腦液,這可以改善的。
      
      以上是對“晚上睡覺10點睡睡到兩點起來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

操健
操健 醫師 擅長: 支原體肺炎,急性胃炎,胃潰瘍,乙型病毒性肝炎,冠心 幫助網友:11147稱贊:93
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2017-08-30 11:20:17 我要投訴

      病情分析:
      根據所描述情況看,中醫認為是心火旺所致,病因可能和情志有關。
      指導意見:
      失眠病因:飲食上吃辛辣刺激性食物或溫熱性食物;性情急躁容易發脾氣;過度勞累。
      

李慶輝
李慶輝 醫師 擅長: 肺炎,咳嗽,嘔吐,吐奶,睡覺不踏實,出虛汗,流鼻涕 幫助網友:178977稱贊:2497
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2017-08-30 11:20:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述呢,你目前的這個情況呀,考慮主要還是由于腦神經衰弱證的問題引起的了
      指導意見:
      這樣的話呢,目前的癥狀呀,我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說谷維素配合中成藥養血安神顆粒來進行對癥治療一段時間試試吧
      

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