病情分析：
      月經前提，后退一周是正常的，不必擔心，月經受心情氣候，環境。藥物的影響。
      指導意見：
      月經期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，要注意保暖，保證充足睡眠時間，食用營養豐富，易于消化吸收的飯菜。
      

      病情分析：
      不是的，月經推遲一周之內是正常的，可以再等一周看看月經來不來，另外，15歲之前有可能月經不正常的。
      指導意見：
      暫時不用管，等到15歲時再觀察月經是否正常，平時注意飲食有營養，清淡，生活有規律，情緒平和，不要熬夜，不要過于勞累，不要受涼了，有助于月經恢復正常。
      

      病情分析：
      您好親，根據您以上的描述，這種情況初步考慮是正常現象
      指導意見：
      您好親，我的建議是注意休息，注意外陰清潔勤換內褲，保持一個好心情，平時少吃生冷辛辣刺激的食物
      
      以上是對“月經推遲了一天怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經推遲3-7天的話考慮是正常的，不必擔心的。
      指導意見：
      建議放松觀察，不要吃刺激性食物，如果月經推遲沒有規律的話就是月經不調，需要去醫院檢查性激素調理的
      

      病情分析：
      月經延遲在一周之內的話還是正常，注意放松心情為好，多休息
      指導意見：
      超過一周的話可能是氣血失調導致，還是可以考慮吃益母草顆粒調理試試，不要吃辛辣刺激的食物
      

      病情分析：
      你好，月經推遲三到五天是正常的，精神緊張，壓力大，熬夜都影響月經。
      指導意見：
      建議你放松心情，避免冰冷刺激食物，注意腹部保暖，多喝點紅糖水，月經來的快些。
      

      病情分析：
      你好，從你的年齡來看，你現在的月經還沒有達到規律的程度，會延遲數天，甚至數周都是正常的。
      指導意見：
      如果沒有發生過未采取避孕措施的性生活的話，那就不需要擔心月經延遲的問題，注意避免受涼即可。
      
      以上是對“月經推遲了一天怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經提前或者推遲一星期都是正常的，尤其是月經初潮的頭兩年內。
      指導意見：
      青春期卵巢功能還沒有發育完善，會經常出現月經周期的不規律，不要太緊張，精神緊張也會造成月經的延遲。
      

      病情分析：
      根據你的年齡，月經推遲與你最近的壓力，緊張心情，生活環境改變有關，月經推遲七天之內都視為正常
      指導意見：
      放松心情，少吃辛辣刺激性食物，月經推遲十天還不來，去醫院做個檢查，根據你的年齡，初來月經，體內激素水平不穩定，月經不正常是常見的，慢慢會規律