病情分析：
      痤瘡的誘發因素很多，熬夜，內分泌失調等都有一定關系，建議養成良好的生活習慣
      指導意見：
      治療可外用達林凝膠和百多邦交替涂抹，口服羅紅霉素等，按說明服用，避免搔抓刺激，避免熬夜，忌辛辣刺激性食物
      

      病情分析：
      你好，痤瘡是由于內分泌旺盛，脂肪堵塞毛囊感染引起的炎癥反應。
      指導意見：
      建議：不要用任何化妝品，不要用肥皂等刺激性洗劑洗臉，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，不要熬夜，不要情緒緊張，每日用溫水洗臉3-4次，做到潔面即可，不要使勁搓洗。多喝水，多運動，出汗后不要用涼水洗臉。不要擠壓患處。
      

      病情分析：
      你好！痤瘡是一種由多因素導致的毛囊皮脂腺慢性炎癥性皮膚疾病。
      指導意見：
      痤瘡癥狀以粉刺，丘疹，膿皰，結節，囊腫等各形皮疹為特征。好發于面部，前胸，后背等處，多發于青春期。與內分泌，自身免疫，感染，毛囊導管角化異常，情緒緊張，刺激性食物，化學物刺激。禁止用手擠壓，忌辛辣油膩，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢。不要濫用化妝品。
      
      以上是對“痘痘滋生，主要分布于下巴和額頭”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！