病情分析：
      你好，以你所說的情況有可能是由于維生素缺少，或者是上火引起的
      指導意見：
      建議你可以補充點維生素C，同時可以用點金銀花，菊花泡水喝，飲食清淡，祝健康
      

      病情分析：
      你好，結合你的描述，極有可能是內分泌失調等引起的一系列癥狀，這種情況需要注意調整自己的心態的，其不是單一因素而定。
      指導意見：
      這種情況建議及時進行一下血液化驗檢查，同時注意少吃油膩食物，注意保證內分泌的問題，需要注意。
      

      病情分析：
      飲食上面的話建議不要吃油膩、辛辣刺激的食物，飲食清淡，多吃新鮮的蔬菜和水果，
      指導意見：
      可以多吃富含優質蛋白和維生素C的食物如蛋類、奶類、大豆、新鮮蔬菜水果，這樣可以合成膠原蛋白，從而美容護膚。
      
      以上是對“皮膚有些油膩，痘痘不是很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！