病情分析：
      你好！根據你的描述癥狀，大概是吃的東西脹氣，可以吃點果導排排便。
      指導意見：
      根據你說的癥狀是肚子里面脹氣，可以吃點果導片排排蓄便應該會好很多了。多吃點清淡食物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，應該還是胃部消化不好導致的這一段時間建議清淡飲食。
      指導意見：
      可以服用助消化的藥物，平常要注意胃部的保暖，每天胃部和下部可以進行順時針的按摩，能夠改善這種癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，這是消化不好引起的癥狀的。可以按摩按摩腹部的。
      指導意見：
      給你的建議是，首先按摩按摩，然后口服嗎丁啉藥物的，禁食生冷食物，辛辣刺激食物的。
      
      以上是對“就是肚子和脹，而且感覺肚子里有很多氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起腹脹的原因中，除器質性病變有外，絕大部分是功能性病變引起，最主要的就是腸蠕動減弱。
      指導意見：
      首先，飲食方面要少吃多餐，多進食富含粗纖維的食物，少吃產氣多的食物，如果種豆類制品。其次，要加強戶外活動，加強腸蠕動。第三，可以順時針按摩腹部，以促進腸蠕動。第四，服用促進腸蠕動的藥物，如莫沙比利、嗎丁啉等。
      

      病情分析：
      你好，你的情況有可能是消化不良，胃腸炎引起的。可能與幽門螺桿菌感染，暴飲暴食等有關。
      指導意見：
      建議去消化內科檢查，必要時需要空腹做胃鏡，吹氣兒檢查等。查清原因以后再治療，平時少吃多餐，清淡飲食，避免吃生冷辛辣過硬過甜的食物，注意腹部保暖。